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Cuándo evitar completamente Prohormon
En el mundo del deporte y el fitness, siempre hay una búsqueda constante de mejorar el rendimiento y alcanzar los objetivos deseados. Muchos atletas y culturistas recurren a suplementos y sustancias para ayudarles en este proceso. Uno de estos suplementos son los prohormonales, que se han vuelto cada vez más populares en los últimos años. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todos los suplementos son seguros y efectivos, y los prohormonales no son una excepción. En este artículo, discutiremos cuándo es necesario evitar completamente los prohormonales y por qué.
¿Qué son los prohormonales?
Los prohormonales son sustancias químicas que se convierten en hormonas en el cuerpo a través de procesos metabólicos. Estas hormonas pueden ser andrógenos, como la testosterona, o estrógenos, como el estradiol. Los prohormonales se comercializan como suplementos para aumentar la masa muscular, mejorar la fuerza y la resistencia, y acelerar la recuperación después del ejercicio. Sin embargo, a diferencia de los esteroides anabólicos, los prohormonales no están clasificados como sustancias controladas y se pueden comprar fácilmente en línea o en tiendas de suplementos.
¿Cuándo es seguro usar prohormonales?
Antes de discutir cuándo evitar completamente los prohormonales, es importante mencionar que hay ciertos casos en los que su uso puede ser seguro y beneficioso. Por ejemplo, en personas con deficiencia de testosterona, los prohormonales pueden ser recetados por un médico para ayudar a equilibrar los niveles hormonales. También hay estudios que sugieren que ciertos prohormonales pueden ser efectivos para mejorar la composición corporal y la fuerza en personas que realizan entrenamiento de resistencia intenso (Antonio et al., 2016).
¿Cuándo evitar completamente los prohormonales?
A pesar de los posibles beneficios, hay situaciones en las que es necesario evitar completamente los prohormonales. Uno de los principales motivos es su potencial para causar efectos secundarios graves en la salud. Algunos de estos efectos secundarios incluyen daño hepático, aumento de la presión arterial, cambios en los niveles de colesterol, acné, calvicie y ginecomastia (crecimiento de tejido mamario en hombres). Además, los prohormonales pueden tener un impacto negativo en el sistema endocrino, lo que puede llevar a una disminución de la producción natural de hormonas en el cuerpo.
Otra razón para evitar completamente los prohormonales es su falta de regulación y control de calidad. A diferencia de los medicamentos recetados, los suplementos no están sujetos a las mismas pruebas y regulaciones rigurosas. Esto significa que no hay garantía de que los prohormonales contengan lo que dicen en la etiqueta, y pueden contener ingredientes peligrosos o contaminantes.
¿Qué dicen los estudios?
Un estudio realizado en 2015 analizó 44 suplementos de prohormonales disponibles en el mercado y encontró que solo el 52% contenía los ingredientes que afirmaban en la etiqueta, mientras que el 25% contenía ingredientes no declarados (Geyer et al., 2015). Además, un estudio más reciente encontró que el 80% de los prohormonales analizados contenían ingredientes no declarados, incluidos esteroides anabólicos y medicamentos para la disfunción eréctil (Geyer et al., 2019).
Además, un estudio de 2018 encontró que el uso de prohormonales se asoció con un mayor riesgo de lesiones musculoesqueléticas en atletas universitarios (Hoffman et al., 2018). Esto se debe a que los prohormonales pueden aumentar la fuerza y la masa muscular más allá de lo que el cuerpo puede manejar, lo que puede llevar a lesiones graves.
Conclusión
En resumen, los prohormonales pueden ser tentadores para aquellos que buscan mejorar su rendimiento y apariencia física. Sin embargo, es importante tener en cuenta que su uso puede ser peligroso y no está exento de efectos secundarios graves. Además, la falta de regulación y control de calidad hace que sea difícil confiar en la seguridad y eficacia de estos suplementos. Por lo tanto, es recomendable evitar completamente los prohormonales y optar por métodos más seguros y legales para alcanzar los objetivos de rendimiento y físico deseados.
Como experto en el campo de la farmacología deportiva, es importante educar a los atletas y culturistas sobre los riesgos asociados con el uso de prohormonales y promover prácticas seguras y éticas en el deporte. Recuerde siempre consultar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento y optar por opciones legales y seguras para mejorar su rendimiento y salud.
Fuentes:
Antonio, J., Uelmen, J., Rodriguez, R., & Earnest, C. (2016). The effects of Tribulus terrestris on body composition and exercise performance in resistance-trained males. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 16(6), 457-465.
Geyer, H., Parr, M., Mareck, U., Reinhart, U., Schrader, Y., Schänzer, W., & Thevis, M. (2015). Analysis of non-hormonal nutritional supplements for anabolic-androgenic steroids – results of an international study. International Journal of Sports Medicine, 36(09), 747-754.
Geyer, H., Parr, M., Koehler, K., Mareck, U., Schänzer, W., & Thevis, M. (2019). Nutritional supplements cross-contaminated and faked with doping substances. Journal of Mass Spectrometry, 54(11), 1021-1030.
Hoffman,
